Día 1

Bienvenidos al Activar Profundizado

PRACTICA EL NO JUZGAR
Cuando juzgamos , cuando nos enojamos o nos asustamos como consecuencia de estos juicios, cerramos la posibilidad de aprender de cualquier experiencia que la vida nos esté trayendo en ese instante. Creamos una realidad condicionada por nuestro juicio. Si decimos que algo es feo, lo evitaremos. Si decimos que algo es peligroso, nos dará miedo. Creamos y generamos emociones y resultados en función de ellos.
Podrías reconocerlos en tu día a día? Cuáles son los que más usás? Y si dejaras de hacerlo?
Este ejercicio lo continuarás durante los 7 días.