Bienestar

CONECTÁ CON EL CHIP DE TU BIENESTAR…SOLTÁ EL CHIP DEL SUFRIMIENTO Pareciera que tenemos un “chip” instalado en nuestro ADN que nos prepara para sufrir, tener miedo, boicotearnos, tirarnos para abajo, alejarnos de los demás. Esto no es más que la suma de programas, creencias, emociones, aprendidos que nos han condicionado. Solo hace falta hacer […]

1.-Observo lo que hoy percibo de mi situación actual sin juzgar lo que veacomo bueno o malo. Sin juzgar lo que sienta como bueno o malo….Dejo quetodo aparezca sin juzgar. 2.-Reconozco cuál es la emoción o las emociones que están presentes.Observo si es la primera vez que siento estas emociones. Reconozco si yaestuvieron mucho tiempo